M・S様 30代 女性

パーソナルトレーニング・お客様の声

Q パーソナルジムに通おうと思ったきっかけ(目的)は何ですか?

疲れやすさや体力の衰えをしみじみ感じるようになったこと。そして、体重を落としたいとか痩せたいというより、鏡で見た時のボディラインを整えたい!という想いからです。

Q これまでにダイエット(ボディメイク)の経験はありますか?

自己流のダイエット経験は数回ありますが、3ヶ月続けるのがやっとでした。

Q #サラトレに最初お越しいただいた際の印象を教えてください。

明るい、きれい、ゴリゴリのジムな感じがしない!トレーナーさんがで爽やかで親しみやすい!という印象でした。

Q パーソナルジムがたくさんある中で#サラトレを選ばれたきっかけを教えてください。

ものぐさで継続できるか不安だったので、手ぶらOK、月額制・リーズナブルな料金で、気軽に始められるのが大きかったです。そして何といっても、トレーナーのみなさんのお人柄の良さ!トレーニングしながらいつもパワーもらってます!

Q ジムに通い始めて変わったことを教えてください。

面白いくらい身体が変わっていくのを感じました!そして結果が出ると、続けるのがどんどん楽しくなります。まずお腹が締まりだし、3ヶ月目には美容師さんや母に、首がスッキリしたと言われ、半年経つ頃にはヒップラインも上がってきました。食生活も気を使うようになり、自炊も増えてなんだか良いことばっかりです。

Q どんな方に#サラトレをお勧めしたいですか?

ものぐささんにお勧めです。たぶん自分ひとりでは続けられなかったと思います。パーソナルなので、トレーナーさんに付いてもらえること。体調に合わせてメニューを組んでもらえること。褒めてどんどんやる気を伸ばしてもらえること。楽しくトレーニングできる環境だからこそ、続けられていると思います!

Q 入会を迷われている方に一言お願いします。

カラダを動かすと心まで元気になります!平日は仕事に忙殺されていますが、週末の朝#サラトレさんでトレーニングして、溜まりに溜まったものをデトックスしてます。寝坊して1日無駄に過ごすことなく、リフレッシュした気分で週末を過ごせるので、最近このルーティンにハマっています。いまいち気分が上がらないな、なんて時も、元気なトレーナー陣に会うとパワー全開になるのでオススメです!