T・N様 50代 女性

パーソナルトレーニング・お客様の声

Q パーソナルジムに通おうと思ったきっかけ(目的)は何ですか?

体重増加と筋力低下をなんとかしたいと思いつつ、ひとりでは運動の継続が難しく、過去に自己流でケガをしたこともあったので、アドバイスをいただきながら運動したいと探していました。

Q これまでにダイエット(ボディメイク)の経験はありますか?

あります。

Q #サラトレに最初お越しいただいた際の印象を教えてください。

トレーナーさんがとても明るく話しやすい雰囲気で、ジムも清潔感があって可愛らしくてテンションがあがりました。体験トレーニングも、30分でしっかりと身体を動かした感があるのがよかったです。

Q パーソナルジムがたくさんある中で#サラトレを選ばれたきっかけを教えてください。

通いやすい立地と良心的な料金です。

Q ジムに通い始めて変わったことを教えてください。

疲れにくくなりました。日常でも姿勢を気にするようになり、特に立ち仕事が楽になりました。今まで、動かしにくかったところが少しずつ動いていることに感動して、運動が楽しくなっています。ちょっとした筋肉痛も心地いいです。

Q どんな方に#サラトレをお勧めしたいですか?

わたしのように、運動の継続が苦手な方にお勧めしたいです。

Q 入会を迷われている方に一言お願いします。

通い始めて、身体を定期的に動かしているおかげで、生活にもリズムができて、気持ちも上向きになりました。トレーナーのみなさんの笑顔にも元気をいただいてます。入会して本当によかったと思っています。