パーソナルトレーニング ジム（池尻大橋）＃サラトレ

傾向を認知する

女性専用＆子連れOKのジム＃サラトレ池尻大橋本店のFUMIです🌍

今日は「傾向を認知する」という題名でお話をしていきたいなと思います！

今回なぜこの題名にしようと思ったかというと
先日のブログにも書いているのですが、

ここ数ヶ月で本を読む事を習慣付けることに成功して

・朝早起きしてカフェに行って本を読んだり
・仕事終わりにカフェに行って本を読んだり
・お休みの日は勉強したりトレーニングをした後に本を読んでみたり

日常の中に「読書」がうまく溶け込みました📕

その中で今までではあり得なかった、

【本屋さんに1時間居続ける】

という快挙？を達成しました🤭

ここで今日の題名の「傾向」のお話が出てくるのですが
1時間も本屋さんに居たり、何冊か本を読むと

「自分がどんなジャンルに興味があるのか」

というのがやっとわかってきました。

僕が興味のある本は

・JK、インドで常識ぶっ壊される
・最後はなぜか上手くいくイタリア人

などの世界の事を書いている本でした🌍

ですが、ここで面白いなと思ったのが
「僕は世界の事を書いている本が好き」
だと思っていたら

イタリア史やフランス史などの
「その国の歴史」には

全く惹かれなかったんです🙄

おそらくなのですが、僕が興味があったのは

・その国に住んでいる人の考え方、価値観
・作者がその国でどんな体験をしたのか

というすごく簡単でわかりやすいところだったんだなと気付けました。

この【自分の傾向を認知する】ことを身体にも応用できるなと思い、
ブログを書き始めたのですがあまりにも長くなってしまったので
続きは次のブログで紹介したいと思います！

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