パーソナルトレーニング ジム（池尻大橋）＃サラトレ

のりの栄養

女性専用＆子連れOKのジム＃サラトレ池尻大橋本店のAKIRAです🌈

あまり苦手な人はいないのでは無いかなーという、海苔の栄養素をまとめたのでみてみてください✨

ビタミンC

なんとのり3枚でみかん1つ分のビタミンCが取れます！
また、海苔のビタミンCは加熱では壊れない強いもの！
加工されていてもしっかりビタミンCは含まれます🎶

ビタミンA

のり３枚のビタミンAは子どもの１日分の必要量と同じくらい！
野菜が苦手なお子さんにはもってこいの栄養ですね😊

鉄分

のりを5枚食べればほうれん草１わと同じ鉄分が取れます！
貧血気味の方にはさらにおすすめ！

EPA(エイコサペンタエン酸)

悪玉コレステロールを減らしたり、肥満の原因である中性脂肪を減少させる効果もあるといわれる、生活習慣病予防に効果的です🥺

二日酔いにも！

二日酔いに効くタウリンという栄養素も含まれます！

タウリンは、他にも悪玉コレステロールを減らしたり、高血圧に関連した動脈硬化、血管障害、脳血栓などの脳疾患、心筋梗塞、心不全に効果があるといわれます！

そして＃サラトレでは

MINORIののりチップスが賞味期限間近（11月30日）のため680円から500円に値引きしています🎶

こののりチップス、ただの海苔じゃありません！

海苔漁師に選び抜かれた海苔だけを使用した高級海苔のみを使用した海苔チップスなのです！！

''海苔には等級がつけられます。
等級をつける中で優れた海苔だけを厳選することはもちろん、その年々の細かな品質の違いは生産を担う海苔漁師だけが見極める事が出来ます。（MINORIのHPより引用）''

品質もいい、さらにはダイエット中のおやつにはもってこいのヘルシーさ！

味は3種類あるので興味がある方はこのSALEをお見逃しなく✨

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