パーソナルトレーニング ジム（池尻大橋）＃サラトレ

コロナとインフルエンザ

女性専用＆子連れOKのジム＃サラトレ池尻大橋本店のAKIRAです🌈

私、12月にコロナとインフルエンザを同時に発症し1週間のお休みをいただいておりました。

ご迷惑をおかけしてしまった皆様、大変申し訳ありませんでした🙇‍♀️

コロナとインフルエンザ同時に発症するってことが普通にあり得るのか…
どのくらいの確率なのか…！

これを機に調べてみました！

コロナとインフルエンザ同時発症の有無

これは、私もなっているので紛れもなく有る！が事実！

痛みや、きつさが2倍なのかと言う点については、不明です！
（生まれてこのかたどちらもなったことがなかったので比べられないという現実。あとはきっと人によりますよね！）

どのくらいの確率?

2019年12月から2020年9月までのいくつかの論文をまとめた解析結果によると新型コロナとインフルエンザの同時感染率は 0.8% だったそう！

とあるクリニックによる2020年～2022年4月までのインフルエンザ同時感染率は 0.574% だったそう！

……めちゃくちゃ低い🤒

この運、別のところで使えなかったかな…と悔やまれます！

この休みで感じたこと

サラトレの会員様は同じ母の立場の方が多いのであえてお伝えします！

発症前何週間かずっと体調はぐずぐずでした。
でもここで休むわけにはいかない、私が潰れたら終わり、有給ももうないし！熱もないし！
などなどを理由に少々無理を重ねてきました！
それが今回の引き金になったというのはいうまでもありません…

少し不調だな🤏

と思った時点で、熱がなくても休みましょう！
無理した分、後々すごいロスが生まれます！
そのラスボスみたいなロスにボコボコにされる前に、微々たるロスを恐れず休みましょう💪

私も今回のことで学んだので無理はするけど、無理を重ねない！と心に決めました😓

皆さんも無理なく健康第一で選択してくださいね🏥

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